ПАМЯТКА О МЕРАХ БЕЗОПАСНОСТИ ВО ВРЕМЯ ПРОВЕДЕНИЯ ПРАЗДНИКА «КРЕЩЕНИЕ ГОСПОДНЕ»

В ночь на 19 января православный мир отмечает праздник Крещения Господня, или Богоявления. В Крещенский сочельник и в сам день Крещения Господня во всех православных храмах после Божественной литургии совершается чин Великого освящения воды.

По древнему поверью, в этот день вся вода становится святой и исцеляет любые недуги. Освященная Крещенская вода — величайшая святыня. Считается, что, окунувшись в нее, люди освобождаются от грехов. Крещенское купание происходит в ночь на 19 января и в течение 19 января в специальных прорубях иорданях.

Для тех, кто планирует на Крещенский Сочельник искупаться в проруби, рекомендуется соблюдать следующие правила:

- купаться следует исключительно в оборудованных и приспособленных для этих целей местах;

- не употребляйте алкогольные напитки до и во время крещенских купаний;

- для купания необходимо подобрать специальную обувь. Она должна быть легкой, удобной и быстро снимаемой. Не спешите при подходе к проруби – дорожки могут обледенеть и быть скользкими;

- не ныряйте в прорубь, избегайте переохлаждения головы – рефлекторное сужение сосудов может привести к серьезным последствиям.

- следите за временем пребывания в холодной проруби, не допускайте общего переохлаждения организма;

- строго следите за детьми, не оставляйте их без присмотра даже на мгновение;

- не выезжайте на лед на транспортных средствах;

- особое внимание уделяйте процессу выхода из проруби, остерегайтесь касания металлических предметов. Помните, что, сорвавшись при подъеме из проруби, можно уйти под лед, поэтому во время выхода из воды необходима помощь и страховка друзей и родственников;

- после выхода из воды быстро оботритесь махровым полотенцем и смените одежду на сухую;

- от переохлаждения и для повышения иммунитета очень полезно выпить горячий фруктово-ягодный чай;

- и помните об ограничениях по здоровью. Людям с болезнями сердца и тяжелыми хроническими заболеваниями не рекомендуется окунаться в студеной проруби.